Печать

МАСТЕР- КЛАСС "БУДЬ СИЛЬНЫМ"

. -> Новости

Чтобы привлечь обучающихся к занятиям физической культурой и спортом в клуб «Олимп» нашей гимназии сотрудничает со многими спортивными организациями.
18 апреля тренеры центра профессионального спортивного развития «БУДЬ СИЛЬНЫМ» провели мастер классы для гимназистов. Наша главная задача, считают тренеры центра - вырастить уверенных в себе, психологически и физически крепких ребят. «Мы знаем, что Сила – это не только физические возможности человека. Сила – это способность управлять своей жизнью и достигать поставленных целей» Основные направления тренировок в центре: Греко-римская борьба и общая физическая подготовка. Борьба воспитывает в атлетах «умную силу», требуя спортивной подготовки и стратегического мышления, ведь чтобы победить в схватке необходимо не только быть в нужной форме, но также суметь рассчитать свои силы, предугадать действия партнера и его слабые места.
Общая физическая подготовка неотъемлемый элемент занятий любым видом спорта, потому что она развивает общую гибкость, выносливость и силу, подготавливая спортсмена к более высоким нагрузкам. Также ОФП может выступать как самостоятельное направление, концентрируясь на этих качествах сильнее без привязки к виду спорта.
Ребятам очень понравился мастер-класс, проведенный в игровой форме, а еще в подарок они получили сертификаты: 2 недели тренировок по греко-римской борьбе и по общей физической подготовке!
Если вас заинтересовала наша новость и есть желание получить сертификат на бесплатные тренировки, нужно оставить заявку на сайте центра.

будь сильным 1 1будь сильным 26будь сильным 5Будь сильным3